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Shota Okano
【時間の使い方】について学んだことや自ら実践したことをお伝えしています。創意工夫・習慣化・自己変化で充実した日々を送れるようになるために、個々に合わせた苦手克服法や習慣化のお手伝いをします。 【兼業農家】家業を継ぎ能登米作り ( 2025年会社設立→海外輸出計画中 ) 石川県七尾市・メルボルン在住
2022/3/22
なかなか使えない隙間時間 「5分や10分の隙間時間を活用してみようとするんだけど、どれも中途半端になっちゃってこれなら何もしないほうがマシ!って思ってしまう」 僕も最初は隙間時間を意識し始めた時は何も ...
2021/3/11
社会人なら勉強!とは言うものの 「あ~この前の休みもダラダラしちゃったなぁ~」 「何かしら始めないとこのままだとやばいなぁ~」 「資格の勉強でもしよっかなぁ~でも何の???」 社会人の勉強なんて何でも ...
2021/1/30
正月明けって・・・ 会社で初詣に行ったり・・・ 新年会をしたり・・・( 今年は中止?) 挨拶回りをしたり・・・ 何かと面倒な行事が多いですよね。しかも、1週間近く休んでた後には尚更。 正月に限らず長い ...
2021/2/18
まず初めに、夜更かしばかりで朝なかなか起きれないという夜型生活をやめて、早寝早起きで朝型に変えるというのは簡単なことではありません。1日2日で改善できるものではなく2週間~3週間、人によっては1ヶ月以 ...
2022/3/23
こんなことありませんか? 「せっかくの休みなのに寝て終わっちゃったよ・・・」 「休みだけどな~んにもやる気ないんだよねぇ」 「昼近くまで寝て、スマホ見て、寝て、飯食って、寝て、気づいたら夜。そして明日 ...
2021/2/20
こんなことありませんか? 資料を作っていたはずなのにいつの間にかネットで関係ないことを調べていた 読書をしている最中に別のことを考えてしまって、気付いたら1ページ進んでた。内容は入ってないのに・・・ ...